Registar | Iniciar Sessão

FatSecret

Portugal

- Pesquisar:
- Alimentos
- Receitas
- Fitness
- Membros

Calendário de Dieta de Marina Bulka - julho 2024

Perfil de Marina Bulka | Visualizar Visão Geral do Calendário de Dieta

Média Diária:	Exercício: 0 Cals		Alimento: 1555 Cals	(Líp: 61,04g, Proteínas: 113,64g, Carbs : 145,30g)
Total Mensal:	Exercício: 0 Cals		Alimento: 48192 Cals	(Líp: 1892,28g, Proteínas: 3522,73g, Carbs : 4504,22g)

segunda-feira	terça-feira	quarta-feira	quinta-feira	sexta-feira	sábado	domingo
1 1492* -	2 1599* -	3 1575* -	4 1590* -	5 1605* -	6 1597* -	7 1405* -
8 1664* -	9 1521* -	10 1512* -	11 1498* -	12 1613* -	13 1620* -	14 1615* -
15 1517* -	16 1506* -	17 1760* -	18 1685* -	19 1420* -	20 1280* -	21 1467* -
22 1560* -	23 1584* -	24 1299* -	25 1732* -	26 1532* -	27 1597* -	28 1422* -
29 1818* -	30 1624* -	31 1483* -

<< junho 24

Info da Média Diária de Calorias

93%

da IDR*

(1555 cal )

93% IDR

Repartição das Calorias:

Carboidratos (36%)

Lípidos (35%)

Proteínas (29%)

*Baseado num IDR de 1670 calorias (11 set 24)

Definir a sua Ingestão Diária Recomendada

Obter a aplicação

Lista de Marcas Contate-nos

Encontrar pessoas | Termos e Condições | Política de Privacidade | Denunciar Abuso

© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.