Média Diária: |
Exercício: 297 Cals |
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Alimento: 1345 Cals |
(Líp: 33,36g, Proteínas: 68,51g, Carbs : 186,84g) |
Total Mensal: |
Exercício: 9213 Cals |
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Alimento: 4034 Cals |
(Líp: 100,07g, Proteínas: 205,52g, Carbs : 560,51g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
1
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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10
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 110 |
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Líquido 1760 |
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30
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Líquido 1684 |
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31
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Lípidos (23%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (24 mai 22)
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