| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 910 Cals |
(Líp: 35,40g, Proteínas: 39,46g, Carbs : 109,01g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8186 Cals |
(Líp: 318,62g, Proteínas: 355,10g, Carbs : 981,05g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Lípidos (35%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (20 dez 22)
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