Calendário de Dieta de TheRealMrsQ - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1092 Cals (Líp: 39,98g, Proteínas: 46,30g, Carbs : 155,63g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 21849 Cals (Líp: 799,52g, Proteínas: 925,98g, Carbs : 3112,55g)

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Info da Média Diária de Calorias

91%
da IDR*
(1092 cal )
91% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Lípidos (31%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (10 abr 24)
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