| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 700 Cals |
(Líp: 23,35g, Proteínas: 41,75g, Carbs : 72,05g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3500 Cals |
(Líp: 116,74g, Proteínas: 208,77g, Carbs : 360,23g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Lípidos (32%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (30 jun 24)
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