Calendário de Dieta de shanelle37 - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 858 Cals (Líp: 20,02g, Proteínas: 63,60g, Carbs : 113,62g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 5145 Cals (Líp: 120,09g, Proteínas: 381,61g, Carbs : 681,70g)

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Info da Média Diária de Calorias

66%
da IDR*
(858 cal )
66% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Lípidos (20%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 1300 calorias (24 fev 24)
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