Calendário de Dieta de Oyku K - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1602 Cals (Líp: 91,34g, Proteínas: 69,91g, Carbs : 133,64g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 3203 Cals (Líp: 182,67g, Proteínas: 139,82g, Carbs : 267,27g)

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Info da Média Diária de Calorias

92%
da IDR*
(1602 cal )
92% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (33%)
 
Lípidos (50%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 1750 calorias (21 fev 24)
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