Calendário de Dieta de chr1sta - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1752 Cals (Líp: 99,71g, Proteínas: 116,27g, Carbs : 92,08g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1752 Cals (Líp: 99,71g, Proteínas: 116,27g, Carbs : 92,08g)

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Info da Média Diária de Calorias

117%
da IDR*
(1752 cal )
117% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (21%)
 
Lípidos (52%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (01 nov 21)
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