Calendário de Dieta de ASneg05 - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1274 Cals (Líp: 55,94g, Proteínas: 61,24g, Carbs : 136,30g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7646 Cals (Líp: 335,62g, Proteínas: 367,46g, Carbs : 817,79g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
      1
-
-
2 3 4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19 20 21
-
-
22 23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Info da Média Diária de Calorias

67%
da IDR*
(1274 cal )
67% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 1900 calorias (15 jul 24)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.