| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 868 Cals |
(Líp: 41,68g, Proteínas: 80,72g, Carbs : 42,62g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1737 Cals |
(Líp: 83,36g, Proteínas: 161,44g, Carbs : 85,24g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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4
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Lípidos (43%)
Proteínas (37%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (22 jul 22)
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