| Média Diária: |
Exercício: 2617 Cals |
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Alimento: 1164 Cals |
(Líp: 32,87g, Proteínas: 40,43g, Carbs : 177,91g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 2617 Cals |
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Alimento: 11638 Cals |
(Líp: 328,68g, Proteínas: 404,26g, Carbs : 1779,10g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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Líquido -879 |
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (61%)
Lípidos (25%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (24 jul 24)
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