Calendário de Dieta de lehgodoy - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1015 Cals (Líp: 44,11g, Proteínas: 59,00g, Carbs : 93,59g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 19289 Cals (Líp: 838,18g, Proteínas: 1120,97g, Carbs : 1778,13g)

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Info da Média Diária de Calorias

102%
da IDR*
(1015 cal )
102% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1000 calorias (13 ago 24)
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