Calendário de Dieta de kelycerqueira - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1237 Cals (Líp: 40,11g, Proteínas: 91,93g, Carbs : 128,72g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 24740 Cals (Líp: 802,26g, Proteínas: 1838,64g, Carbs : 2574,46g)

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Info da Média Diária de Calorias

82%
da IDR*
(1237 cal )
82% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (41%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (26 ago 24)
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