| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1093 Cals |
(Líp: 40,53g, Proteínas: 78,88g, Carbs : 113,24g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 26240 Cals |
(Líp: 972,68g, Proteínas: 1893,23g, Carbs : 2717,78g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Lípidos (32%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (20 ago 24)
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