Calendário de Dieta de Маргарита(Маруся) - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1229 Cals (Líp: 57,90g, Proteínas: 67,80g, Carbs : 108,73g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 38110 Cals (Líp: 1794,97g, Proteínas: 2101,69g, Carbs : 3370,70g)

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Info da Média Diária de Calorias

77%
da IDR*
(1229 cal )
77% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (42%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (03 ago 24)
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