Média Diária: |
Exercício: 3208 Cals |
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Alimento: 1819 Cals |
(Líp: 139,86g, Proteínas: 63,14g, Carbs : 79,34g) |
Total Mensal: |
Exercício: 3208 Cals |
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Alimento: 9093 Cals |
(Líp: 699,29g, Proteínas: 315,68g, Carbs : 396,70g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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5
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Líquido -1076 |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (17%)
Lípidos (69%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (08 ago 24)
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