| Média Diária: |
Exercício: 4010 Cals |
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Alimento: 533 Cals |
(Líp: 17,71g, Proteínas: 38,68g, Carbs : 54,56g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 4010 Cals |
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Alimento: 1066 Cals |
(Líp: 35,42g, Proteínas: 77,36g, Carbs : 109,11g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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7
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Líquido -3569 |
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (30%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (02 abr 24)
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