Calendário de Dieta de mareugoncalves - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 832 Cals (Líp: 42,99g, Proteínas: 41,52g, Carbs : 70,48g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2497 Cals (Líp: 128,97g, Proteínas: 124,55g, Carbs : 211,43g)

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Info da Média Diária de Calorias

60%
da IDR*
(832 cal )
60% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Lípidos (46%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1380 calorias (23 ago 24)
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