| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1362 Cals |
(Líp: 49,19g, Proteínas: 130,65g, Carbs : 96,02g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 16340 Cals |
(Líp: 590,28g, Proteínas: 1567,84g, Carbs : 1152,23g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (28%)
Lípidos (33%)
Proteínas (39%)
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*Baseado num IDR de 3000 calorias (17 abr 24)
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