| Média Diária: |
Exercício: 1517 Cals |
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Alimento: 1666 Cals |
(Líp: 85,55g, Proteínas: 64,52g, Carbs : 153,89g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 1517 Cals |
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Alimento: 14991 Cals |
(Líp: 769,96g, Proteínas: 580,65g, Carbs : 1385,04g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido 208 |
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29
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30
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Lípidos (47%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 1900 calorias (20 mar 19)
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