| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1429 Cals |
(Líp: 63,13g, Proteínas: 82,55g, Carbs : 120,40g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 34300 Cals |
(Líp: 1515,13g, Proteínas: 1981,28g, Carbs : 2889,62g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Lípidos (41%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (19 set 24)
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