| Média Diária: |
Exercício: 2042 Cals |
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Alimento: 543 Cals |
(Líp: 19,78g, Proteínas: 19,03g, Carbs : 67,42g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 63303 Cals |
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Alimento: 543 Cals |
(Líp: 19,78g, Proteínas: 19,03g, Carbs : 67,42g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Líquido -1439 |
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2
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3
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Lípidos (34%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 3100 calorias (22 abr 24)
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