Calendário de Dieta de Abel ghazalah - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1039 Cals (Líp: 36,49g, Proteínas: 46,65g, Carbs : 128,43g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 19733 Cals (Líp: 693,33g, Proteínas: 886,29g, Carbs : 2440,09g)

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Info da Média Diária de Calorias

87%
da IDR*
(1039 cal )
87% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (50%)
 
Lípidos (32%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (22 abr 24)
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