Calendário de Dieta de garryburden45 - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1119 Cals (Líp: 36,30g, Proteínas: 44,70g, Carbs : 151,95g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 22385 Cals (Líp: 725,96g, Proteínas: 894,05g, Carbs : 3038,95g)

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Info da Média Diária de Calorias

75%
da IDR*
(1119 cal )
75% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (55%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (10 jul 21)
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