| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 469 Cals |
(Líp: 20,50g, Proteínas: 29,85g, Carbs : 40,40g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 938 Cals |
(Líp: 41,01g, Proteínas: 59,70g, Carbs : 80,81g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Lípidos (40%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (21 set 24)
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