Calendário de Dieta de Mellyocta - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 909 Cals (Líp: 22,91g, Proteínas: 41,93g, Carbs : 135,06g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 20003 Cals (Líp: 504,05g, Proteínas: 922,49g, Carbs : 2971,21g)

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Info da Média Diária de Calorias

50%
da IDR*
(909 cal )
50% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (59%)
 
Lípidos (23%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (23 ago 23)
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