Calendário de Dieta de biggungun - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 692 Cals (Líp: 16,58g, Proteínas: 59,36g, Carbs : 73,26g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1383 Cals (Líp: 33,16g, Proteínas: 118,73g, Carbs : 146,52g)

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Info da Média Diária de Calorias

35%
da IDR*
(692 cal )
35% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Lípidos (22%)
 
Proteínas (35%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (17 jun 24)
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