| Média Diária: |
Exercício: 1475 Cals |
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Alimento: 271 Cals |
(Líp: 6,60g, Proteínas: 17,20g, Carbs : 34,40g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 26555 Cals |
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Alimento: 271 Cals |
(Líp: 6,60g, Proteínas: 17,20g, Carbs : 34,40g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido 199 |
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20
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30
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Lípidos (22%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (27 jun 21)
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