Calendário de Dieta de mianditaa - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 807 Cals (Líp: 31,28g, Proteínas: 60,41g, Carbs : 72,45g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8074 Cals (Líp: 312,77g, Proteínas: 604,12g, Carbs : 724,52g)

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Info da Média Diária de Calorias

54%
da IDR*
(807 cal )
54% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Lípidos (35%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (19 ago 24)
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