Calendário de Dieta de MaverickMackem - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1497 Cals (Líp: 36,95g, Proteínas: 87,21g, Carbs : 199,85g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 22450 Cals (Líp: 554,22g, Proteínas: 1308,18g, Carbs : 2997,81g)

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Info da Média Diária de Calorias

62%
da IDR*
(1497 cal )
62% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Lípidos (22%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2400 calorias (29 mai 24)
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