| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1138 Cals |
(Líp: 48,57g, Proteínas: 40,15g, Carbs : 143,21g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 6825 Cals |
(Líp: 291,41g, Proteínas: 240,90g, Carbs : 859,26g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Lípidos (37%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 3100 calorias (01 ago 24)
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