Calendário de Dieta de zaenabzae - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 637 Cals (Líp: 27,39g, Proteínas: 57,15g, Carbs : 41,88g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 5736 Cals (Líp: 246,54g, Proteínas: 514,36g, Carbs : 376,92g)

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Info da Média Diária de Calorias

35%
da IDR*
(637 cal )
35% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (26%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (36%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (05 ago 24)
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