Calendário de Dieta de miftahulkoesbianto - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1126 Cals (Líp: 41,91g, Proteínas: 60,68g, Carbs : 134,42g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 13517 Cals (Líp: 502,95g, Proteínas: 728,12g, Carbs : 1613,03g)

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Info da Média Diária de Calorias

75%
da IDR*
(1126 cal )
75% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (05 ago 22)
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