| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1426 Cals |
(Líp: 44,18g, Proteínas: 135,02g, Carbs : 113,92g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2853 Cals |
(Líp: 88,36g, Proteínas: 270,03g, Carbs : 227,85g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (32%)
Lípidos (29%)
Proteínas (39%)
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*Baseado num IDR de 3300 calorias (22 abr 22)
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