Calendário de Dieta de apelmm - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 2347 Cals (Líp: 92,72g, Proteínas: 73,71g, Carbs : 304,06g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2347 Cals (Líp: 92,72g, Proteínas: 73,71g, Carbs : 304,06g)

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Info da Média Diária de Calorias

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da IDR*
(2347 cal )
117% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Lípidos (36%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (16 mai 16)
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