| Média Diária: |
Exercício: 55 Cals |
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Alimento: 1318 Cals |
(Líp: 60,22g, Proteínas: 46,10g, Carbs : 126,04g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 553 Cals |
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Alimento: 2635 Cals |
(Líp: 120,45g, Proteínas: 92,19g, Carbs : 252,08g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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6
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Líquido 1398 |
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8
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Líquido 1200 |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (44%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 1350 calorias (03 ago 24)
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