| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 853 Cals |
(Líp: 31,88g, Proteínas: 43,45g, Carbs : 103,62g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4264 Cals |
(Líp: 159,40g, Proteínas: 217,25g, Carbs : 518,08g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Lípidos (33%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (18 jun 21)
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