Calendário de Dieta de ayseabat - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 349 Cals (Líp: 12,48g, Proteínas: 13,06g, Carbs : 46,94g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1048 Cals (Líp: 37,43g, Proteínas: 39,19g, Carbs : 140,83g)

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Info da Média Diária de Calorias

17%
da IDR*
(349 cal )
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Lípidos (32%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (16 set 20)
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