Calendário de Dieta de She Faria - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1774 Cals (Líp: 50,61g, Proteínas: 129,81g, Carbs : 192,56g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 19513 Cals (Líp: 556,66g, Proteínas: 1427,89g, Carbs : 2118,17g)

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Info da Média Diária de Calorias

63%
da IDR*
(1774 cal )
63% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (44%)
 
Lípidos (26%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2800 calorias (22 mai 24)
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