| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 803 Cals |
(Líp: 27,73g, Proteínas: 65,36g, Carbs : 74,64g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4016 Cals |
(Líp: 138,63g, Proteínas: 326,81g, Carbs : 373,21g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Lípidos (31%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (29 out 23)
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