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Calendário de Dieta de mardee57 - Visão Geral
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Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
julho 2024
qui 11:
-
-
2592*
-
qua 10:
-
-
2572*
-
ter 9:
-
-
2612*
-
seg 8:
-
-
2373*
-
dom 7:
-
-
2265*
-
sáb 6:
-
-
2438*
-
sex 5:
-
-
2415*
-
qui 4:
-
-
2077*
-
qua 3:
-
-
2808*
-
ter 2:
-
-
2283*
-
seg 1:
-
-
2422*
-
junho 2024
dom 30:
-
-
2324*
-
sáb 29:
-
-
2172*
-
sex 28:
408 *
23%
Líp:
Prot:
Carbs :
20,82g
34,77g
32,63g
2154*
1746
qui 27:
-
-
2343*
-
qua 26:
-
-
2410*
-
ter 25:
-
-
2232*
-
seg 24:
-
-
2129*
-
dom 23:
567 *
32%
Líp:
Prot:
Carbs :
35,45g
37,31g
41,49g
2144*
1577
sáb 22:
942 *
52%
Líp:
Prot:
Carbs :
45,04g
41,77g
107,25g
2320*
1378