Calendário de Dieta de dr.belaya - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
ter 13: 996 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,76g
 
31,32g
 
124,99g
- -
seg 5: 1019 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,37g
 
98,09g
 
62,05g
- -
junho 2024
sex 28: 313 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,51g
 
14,88g
 
23,26g
- -
qui 27: 1249 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,70g
 
68,78g
 
140,43g
- -
qua 26: 1353 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,81g
 
79,18g
 
139,17g
- -
ter 25: 665 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,29g
 
30,36g
 
56,24g
- -
seg 24: 775 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,44g
 
53,39g
 
73,64g
- -
dom 23: 1338 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,59g
 
91,71g
 
138,29g
- -
sáb 22: 796 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,63g
 
59,87g
 
57,85g
- -
seg 17: 180 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,98g
 
19,67g
 
1,24g
- -
seg 10: 1056 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,20g
 
96,12g
 
57,35g
- -
maio 2024
seg 27: 1298 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,51g
 
101,16g
 
61,91g
- -
qui 23: 455 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,12g
 
26,11g
 
30,52g
- -
abril 2024
seg 15: 1238 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,65g
 
77,71g
 
135,16g
- -
seg 8: 566 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,20g
 
16,88g
 
80,72g
- -
seg 1: 689 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,38g
 
31,10g
 
89,80g
- -
março 2024
qua 27: 358 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,82g
 
3,82g
 
50,92g
- -
seg 25: 402 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,44g
 
28,21g
 
26,88g
- -
sáb 23: 1130 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,87g
 
125,21g
 
60,87g
- -
seg 18: 462 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,95g
 
34,23g
 
27,30g
- -
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