Calendário de Dieta de Dmytro43 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
seg 23: 2982 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,76g
 
163,60g
 
392,68g
2317*  665
dom 22: 3326 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,70g
 
142,48g
 
487,04g
2630*  696
sáb 21: 3126 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,53g
 
150,47g
 
488,27g
2528*  598
sex 20: 2922 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,47g
 
146,02g
 
436,44g
2722*  200
qui 19: 2939 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,61g
 
138,65g
 
429,58g
2604*  335
qua 18: 2766 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,68g
 
140,42g
 
380,51g
2599*  167
ter 17: 3271 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,67g
 
174,72g
 
462,19g
2904*  367
seg 16: 3128 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,32g
 
185,82g
 
406,95g
2755*  373
dom 15: 2794 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,69g
 
147,59g
 
403,46g
2670*  124
sáb 14: 3091 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,02g
 
153,63g
 
422,57g
2833*  258
sex 13: 3087 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,89g
 
154,10g
 
452,68g
2811*  276
qui 12: 3055 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,02g
 
150,87g
 
429,54g
2770*  285
qua 11: 3131 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,49g
 
156,99g
 
451,32g
2838*  293
ter 10: 3088 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,82g
 
150,49g
 
437,21g
2698*  390
seg 9: 3049 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,77g
 
166,18g
 
421,47g
2775*  274
dom 8: 2913 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,09g
 
162,11g
 
420,19g
2617*  296
sáb 7: 2999 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,77g
 
142,08g
 
451,40g
2843*  156
sex 6: 2979 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,79g
 
140,10g
 
421,24g
2904*  75
qui 5: 2784 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,92g
 
130,50g
 
409,55g
2975*  191
qua 4: 2789 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,72g
 
132,49g
 
407,74g
2845*  56
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.