Calendário de Dieta de Amandaarlindo - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1835 Cals (Líp: 69,70g, Proteínas: 134,91g, Carbs : 162,41g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 12844 Cals (Líp: 487,87g, Proteínas: 944,34g, Carbs : 1136,84g)

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Info da Média Diária de Calorias

83%
da IDR*
(1835 cal )
83% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Lípidos (35%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2200 calorias (06 set 24)
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