Calendário de Dieta de alibassuny - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2023
sex 3: - - 1853* -
qui 2: - - 2822* -
qua 1: - - 2413* -
outubro 2023
ter 31: - - 2877* -
seg 30: - - 2599* -
dom 29: - - 2842* -
sáb 28: - - 2664* -
sex 27: 237 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,91g
 
11,73g
 
28,39g
2928*  2691
qui 26: - - 2762* -
qua 25: - - 3046* -
ter 24: - - 2536* -
seg 23: - - 2674* -
dom 22: - - 2776* -
sáb 21: - - 2935* -
sex 20: - - 2524* -
qui 19: - - 2395* -
qua 18: - - 2793* -
ter 17: - - 1905* -
seg 16: - - 2495* -
dom 15: - - 2146* -
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