Calendário de Dieta de Elena_7891 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
ter 17: 821 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,85g
 
39,30g
 
120,19g
- -
seg 16: 2356 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,37g
 
149,85g
 
329,67g
38*  2318
dom 15: 2406 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,58g
 
132,48g
 
340,11g
345*  2061
sáb 14: 2410 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,42g
 
150,18g
 
324,67g
131*  2279
sex 13: 2400 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,35g
 
136,75g
 
332,95g
323*  2077
qui 12: 2256 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,41g
 
119,39g
 
330,92g
90*  2166
qua 11: 2355 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,34g
 
159,56g
 
301,69g
536*  1819
ter 10: 2270 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,43g
 
137,11g
 
317,88g
74*  2196
seg 9: 2361 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,81g
 
136,93g
 
335,79g
470*  1891
dom 8: 2241 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,48g
 
136,34g
 
297,21g
221*  2020
sáb 7: 2340 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,29g
 
144,52g
 
321,29g
26*  2314
sex 6: 2352 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,83g
 
142,56g
 
315,76g
280*  2072
qui 5: 2242 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,64g
 
121,51g
 
327,32g
150*  2092
qua 4: - - 182* -
ter 3: 2395 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,00g
 
134,01g
 
331,54g
53*  2342
seg 2: 2175 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,69g
 
128,06g
 
306,74g
113*  2062
dom 1: 2459 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,69g
 
140,36g
 
329,19g
339*  2120
agosto 2024
sáb 31: 2388 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,79g
 
144,56g
 
305,19g
250*  2138
sex 30: 1217 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,41g
 
74,88g
 
156,74g
65*  1152
qui 29: 2349 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,45g
 
131,99g
 
334,61g
250*  2099
qua 28: 763 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,21g
 
39,30g
 
108,60g
109*  654
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.