Calendário de Dieta de qwertyff_SHTO - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
seg 16: 630 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,61g
 
21,89g
 
73,83g
- -
dom 15: 1900 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,10g
 
73,38g
 
227,44g
- -
sáb 14: 717 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,31g
 
27,80g
 
117,22g
- -
sex 13: 1395 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,59g
 
35,59g
 
142,06g
- -
qui 12: 862 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,84g
 
29,51g
 
138,70g
- -
qua 11: 945 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,78g
 
42,49g
 
288,04g
- -
ter 10: 899 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,23g
 
37,17g
 
143,55g
- -
seg 9: 848 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,22g
 
33,67g
 
112,73g
- -
dom 8: 425 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,95g
 
5,68g
 
58,68g
- -
sáb 7: 1045 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,40g
 
34,81g
 
194,95g
- -
sex 6: 761 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,51g
 
19,67g
 
119,16g
- -
qui 5: 1381 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,35g
 
51,06g
 
234,96g
- -
qua 4: 896 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,08g
 
42,81g
 
116,09g
- -
ter 3: 1099 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,37g
 
29,64g
 
162,34g
- -
seg 2: 800 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,79g
 
30,42g
 
105,63g
- -
dom 1: 1392 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,14g
 
51,93g
 
214,55g
- -
agosto 2024
sáb 31: 1346 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,97g
 
36,62g
 
203,52g
- -
sex 30: 1299 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,58g
 
44,15g
 
144,72g
- -
qui 29: 1248 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,18g
 
39,73g
 
173,83g
- -
qua 28: 1186 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,74g
 
40,06g
 
137,97g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.