Calendário de Dieta de sintiaaulia7998 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 753 Cals (Líp: 28,21g, Proteínas: 46,26g, Carbs : 74,97g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 15066 Cals (Líp: 564,26g, Proteínas: 925,29g, Carbs : 1499,35g)

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Info da Média Diária de Calorias

34%
da IDR*
(753 cal )
34% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (41%)
 
Lípidos (34%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2200 calorias (25 jan 23)
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