| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 638 Cals |
(Líp: 25,04g, Proteínas: 31,71g, Carbs : 71,84g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 6376 Cals |
(Líp: 250,38g, Proteínas: 317,10g, Carbs : 718,39g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Lípidos (35%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (30 jan 23)
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