Calendário de Dieta de Vanda.Mu - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 840 Cals (Líp: 24,23g, Proteínas: 77,57g, Carbs : 74,55g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 4198 Cals (Líp: 121,15g, Proteínas: 387,86g, Carbs : 372,74g)

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Info da Média Diária de Calorias

76%
da IDR*
(840 cal )
76% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (26%)
 
Proteínas (38%)
*Baseado num IDR de 1100 calorias (23 jul 24)
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